كيف نبدأ

لا — أنا كوتش معتمد من الاتحاد الدولي للكوتشينج (ICF)، ولست معالجًا أو طبيبًا نفسانيًا مرخصًا. الكوتشينج يركّز على المستقبل والجانب العملي، حيث أعمل معك على تعزيز الوعي، واتخاذ القرارات، وفهم الأنماط السلوكية. وإذا تبيّن خلال الجلسات وجود حاجة لرعاية طبية أو علاج نفسي متخصص، فسأكون واضحًا ومباشرًا معك بشأن ذلك، وأساعدك في التفكير في الخطوة التالية المناسبة.

نعم. أعمل مع عملاء من جميع أنحاء المملكة العربية السعودية والشرق الأوسط، بشكل أساسي عبر الجلسات عن بُعد (أونلاين)، إلى جانب الجلسات الحضورية للعملاء المقيمين في مصر.

الجلسات متاحة باللغتين العربية أو الإنجليزية، حسب اللغة الأنسب والأكثر راحة لك.

الوعي قبل القرار. أنا لا أدفع العملاء نحو نتيجة محددة — سواء كانت البقاء، أو المغادرة، أو الزواج، أو الانفصال. دوري هو مساعدتك على رؤية موقفك بوضوح كافٍ ومعرفة الأسباب الحقيقية للمشكلات، لتتمكن من اتخاذ القرار المناسب لنفسك بثقة، بدلًا من اتخاذه بدافع الخوف.

النصيحة التي لا تستند إلى وعي حقيقي بالذات غالبًا لا تدوم — فإما أن الأشخاص لا يتبعونها، أو يتبعونها دون فهم السبب، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تكرار الأنماط نفسها لاحقًا. أما عندما تصل إلى الوضوح بنفسك، فإن القرار يصمد لأنه نابع منك حقًا.